重力儲能屬于機械儲能，其儲能介質主要為固體物質和水。重力儲能的基本原理是基于高度落差對儲能介質進行升降，從而完成儲能系統的充放電過程。1）當以水為重力儲能介質時，儲能系統可以使用密封性較好的管道、豎井等結構。水介質最大的局限在于其靈活性以及儲能容量將會受到水源和地形的極大限制；2）當以固體物質為介質時，固體重物需要選擇密度較高的物質，例如金屬、水泥、石砂等從而實現相對較高的能量密度。
新型重力儲能將通過多種路徑實現。海外在 19 世紀末已有抽水蓄能電站；我國重力儲能應用相對較晚，于 1968 年建成第一座小型混合式抽水蓄能電站。目前根據儲能介質和落差實現路徑的不同有多種重力儲能方案：基于抽水蓄能、基于構筑物高度差、基于山體落差、基于地下豎井等方案。
重力儲能種類多樣，不同類型重力儲能應用場景不同。根據重力儲能的介質以及高度差，主要有以下四種儲能類型：新型抽水蓄能、基于構筑物高度差的重力儲能、基于山體落差的重力儲能和基于地下豎井的重力儲能。
