工作壓力讓上班族“睡不起”。《2017年中國青年睡眠指數白皮書》數據顯示，68.3%的青年（18-44歲）會因為工作沒有完成而擠壓睡眠時間，且24.2%選擇無論多晚都會做完，寧可不睡覺，不可不工作。
近半數網民無法好好睡覺。近半數網民無法好好睡覺，其中37.9%表示偶爾能睡個好覺，還有4.1%幾乎沒有睡好的時候，睡得好成為奢望。有過失眠經歷的網民占比達46.9%，大多數網民有偶爾失眠的情況。“壓力山大”是讓半數網民夜不能寐的罪魁禍首，其次是長時間作息不規律。
餐飲/旅游業睡眠受工作影響最大。工作日時段，受特定工作時間影響小的自由職業睡得最好，而工作時間長于其他行業的餐飲/旅游業睡得最差。在周末、節假日，餐飲/旅游業從業者榮登睡眠之星第一名，睡不睡得好，完全取決工不工作。飛速發展的計算機/互聯網/通信行業，無論放不放假，都睡得挺糟，深陷睡得不好的泥潭。
越發達越難眠。失眠率與城市級別關系呈現負相關，越發達越難眠。一線城市工作日失眠率最高，57.5%的人有失眠癥狀，“不眠之城”實至名歸。二線及以下城市與一線城市和新一線城市相比，失眠率大大降低，小城市更容易睡得好。
女性更難睡得滿意。工作日由于工作壓力，加班熬夜等原因，睡眠滿意度評價低于周末、節假日。女性在工作日的睡眠滿意度評價低于男性兩個百分點，而周末、節假日時期，男、女睡眠滿意度評價基本持平，女性較之男性更難睡得滿意。
